অন্যদের জন্য দেখুন
মনে রাখবেন কিছু লোকের অন্যদের চেয়ে বেশি সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে
জরুরী পরিস্থিতিতে, কিছু লোক অন্যদের চেয়ে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ - উদাহরণস্বরূপ বয়স্ক, খুব অল্প বয়স্ক বা প্রতিবন্ধী।
সর্বদা প্রথমে আপনার পরিবার এবং নিজেকে বিবেচনা করুন। কিন্তু আপনি যেখানে পারেন আপনার বন্ধু এবং প্রতিবেশীদের সাহায্য করাও গুরুত্বপূর্ণ। তারা ঠিক আছে কিনা তা পরীক্ষা করা, অতিরিক্ত কম্বল সরবরাহ করা, সরবরাহ সংগ্রহ করা বা এমনকি একটি চ্যাট করা একটি পার্থক্য তৈরি করতে পারে।
'জরুরী বন্ধু' আছে
জরুরী অবস্থার জন্য প্রস্তুত করার একটি সহজ উপায় হল 'জরুরী বন্ধুদের' সনাক্ত করা।
জরুরী বন্ধুরা হল এমন ব্যক্তিরা যাদের আপনি বিশ্বাস করেন যারা আপনার সত্যিই প্রয়োজন হলে সাহায্য প্রদান করতে পারেন। আপনার অন্তত একজন জরুরী বন্ধুকে সনাক্ত করা উচিত যিনি কাছাকাছি থাকেন এবং দ্বিতীয় একজন যিনি আরও দূরে থাকেন।
জরুরি বন্ধুরা কীভাবে আপনাকে সাহায্য করতে পারে তা এখানে:
একটি অতিরিক্ত বাড়ির চাবি রাখা. আপনি কখনই জানেন না যে আপনি কখন নিজেকে লক আউট করতে পারেন, বা আপনি যদি বাড়ি থেকে দূরে আটকা পড়ে থাকেন তবে আপনার পোষা প্রাণীদের খাওয়ানোর প্রয়োজন।
যদি আপনি খালি হন বা আপনার বাড়ি বন্যা, আগুন বা ইউটিলিটি ব্যর্থতার কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হয় তাহলে থাকার জন্য একটি জায়গা প্রদান করা।
আপনার বাচ্চাদের দেখাশোনা করা বা তাদের স্কুল থেকে তুলে নেওয়া।
ওষুধ সংগ্রহ।
গুরুত্বপূর্ণ নথি বা ছবির কপি সুরক্ষিত করা।
জরুরী পরিস্থিতিতে আলাদা হতে পারে এমন পরিবারের সদস্যদের জন্য যোগাযোগ বিন্দু হিসাবে কাজ করা।
নিশ্চিত করুন যে আপনার সমস্ত পরিবার জানে যে আপনার জরুরী বন্ধু কারা, এবং তাদের আপনার পরিবারের জরুরি পরিকল্পনায় নোট করুন।
ভুলে যাবেন না - আপনিও কারো জরুরী বন্ধু হতে পারেন। আপনি একে অপরকে সাহায্য করতে পারেন এমন সমস্ত উপায় সনাক্ত করতে একটি চ্যাট করুন।
জরুরী তথ্য স্কিম
জরুরী অবস্থায় চিকিৎসা এবং ব্যক্তিগত তথ্য অ্যাক্সেসযোগ্য থাকা অত্যাবশ্যক হতে পারে। এটি করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। এখানে একটি দম্পতি আছে:
মেডিকেল আইডি ব্রেসলেট - খুচরা বিক্রেতাদের কাছ থেকে পাওয়া যায়।
বোতল স্কিমে বার্তা - আরও তথ্যের জন্য আপনার স্থানীয় লায়ন্স ক্লাবের সাথে যোগাযোগ করুন।
আপনার মোবাইল ফোনের জরুরি বিভাগে আপনার চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য সংরক্ষণ করা।
ঝুঁকিপূর্ণ বাসিন্দাদের জন্য বিনামূল্যে অগ্রাধিকার পরিষেবা নিবন্ধন
কখনও কখনও আপনি, বা আপনার পরিচিত কেউ, বিশেষ করে পানির ঘাটতি বা বিদ্যুৎ বিভ্রাটের ক্ষেত্রে কিছুটা অতিরিক্ত সহায়তার প্রয়োজন হতে পারে। পানি, গ্যাস ও বিদ্যুৎ কোম্পানিগুলি সাহায্য করার জন্য বিনামূল্যে অগ্রাধিকার পরিষেবাগুলির একটি পরিসীমা অফার করে৷
এটি প্রয়োজন হলে অতিরিক্ত সমর্থন পান আপনার ইউটিলিটি কোম্পানির স্বাক্ষর করে সবচেয়ে বেশি বিনামূল্যে অগ্রাধিকার সেবা নিবন্ধন.
কে অতিরিক্ত সমর্থন পেতে পারে?
আপনি যদি চিকিৎসা সরঞ্জামের উপর নির্ভর করেন
ফ্রিজে ওষুধ থাকলে
আপনার যদি গুরুতর বা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা থাকে
আপনার যদি অক্ষমতা থাকে
যদি আপনি বা আপনার যত্ন নেওয়া কেউ ডিমেনশিয়া নিয়ে বেঁচে থাকেন
আপনি পেনশনযোগ্য বয়স হলে
যদি আপনার পরিবারে পাঁচ বছরের কম সন্তান থাকে
আপনার যদি অল্প সময়ের জন্য অতিরিক্ত সহায়তার প্রয়োজন হয় (যেমন আপনি যদি চিকিৎসা থেকে সেরে উঠছেন
ভবিষ্যতের জন্য তথ্য এবং একটি অগ্রাধিকার পরিষেবা রেজিস্টারে সাইন আপ করতে আপনার ইউটিলিটি দেখুন কোম্পানির ওয়েবসাইট।
এই ভিডিওটি দেখে অগ্রাধিকার পরিষেবা নিবন্ধন এবং বিনামূল্যে উপলব্ধ সহায়তা সম্পর্কে আরও জানুন৷